Витамин C
Витамин С (аскорбиновая кислота) является водорастворимым веществом, необходимым для полноценного функционирования нашего организма. Человек не может вырабатывать его самостоятельно, поэтому получает его из продуктов или пищевых добавок.
Vitamin С нужен для укрепления иммунитета, но он выполняет и целый ряд других важных функций. Участвует в выработке коллагена, а значит необходим для суставов и кожи. Благодаря ему снижается отечность и воспаление при аллергии. Поддержание достаточного его уровня уменьшает риск развития инсульта, препятствует развитию катаракты, защищает от артрита.
Польза:
- как антиоксидант, защищает от разрушительного процесса окисления;
- повышает всасывание железа, витамина А и Е, фолиевой кислоты;
- нормализует метаболизм;
- укрепляет сосуды и препятствует образованию холестериновых бляшек;
- выводит из организма токсины;
- помогает бороться со стрессом;
- обеспечивает быстрое восстановление после серьезных физических нагрузок.
Если человек недополучает витамин С, то об этом будет свидетельствовать появление синяков, кровоточивость десен, ухудшение состояния кожи и волос, длительные простуды. А вот избыток полезного микроэлемента приведет к расстройству работы ЖКТ, головным болям.
Как подобрать препарат?
Потребность в «аскорбинке» высока, но получение ее в нужном количестве из фруктов и овощей не всегда доступно. Можно дополнительно ввести в рацион продукты, обогащенные витамином С. Или вспомогательно принимать витаминные комплексы или микроэлемент в чистом виде (таблетки, капсулы, порошок, растворы).
Дозировка и форма препарата зависят от дефицита и избытка вещества в организме. Для поддержания необходимого уровня в организме взрослого человека необходимо порядка 85-110 мг витамина С в день. Значение должно быть увеличено для следующих категорий:
- курящие и люди, находящиеся в зоне воздействия вредных производств;
- беременные, кормящие женщины и младенцы;
- люди, испытывающие недостаток свежих фруктов и овощей;
- пациенты с простудными проявлениями, анемией, заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
- онкологические больные.
У нас вы можете купить витамин С в удобной для вас форме приема. Предлагаем доступные цены и помощь в подборе. Уточнить наличие продукта и сроки доставки можно у наших менеджеров при оформлении. Доставка заказов по всей Беларуси, быстро и надежно.
Часто задаваемые вопросы про товары из категории «Витамин C»:
В какие города доставляете "Витамин C" ?
Доставка почтой по всей Беларуси. Также есть самовывоз в Слуцке.
Есть ли бесплатная доставка?
Да, от 75 bun высылаем заказ бесплатно!
Для чего нужно принимать витамин с?
Для лучшего усвоения железа, снижения воспаления, улучшения работы иммунной системы, защиты сердца и сосудов.
Мощная доза, в период вирусов просто находка. Чистый состав, что важно. Принимаю как только начинаю заболевать, сразу же по 2 капсулы, и болезнь дальше не идет. В основном для этого покупаю