Представлено 7 товаров

Показать по 24 36 50

Витамины группы В считаются одними из главных питательных веществ, которые положительно влияют на клеточный метаболизм и на функционирование организма человека. И витамин В6 (адермин) является весьма важным среди них. Его основу составляет пиродиксин, а также пиродоксаль, пиридоксамин и другие компоненты.

Польза В6 разнообразна:

  • участие в углеводном и аминокислотном обмене;
  • создание гемоглобина и выработка эритроцитов;
  • регуляция белкового обмена и уровня холестерина;
  • нормализация работы нервной системы;
  • благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему;
  • улучшение работы мозга;
  • укрепление иммунитета.

Основным источником В6 являются продукты питания, как животного (мясо, рыба, молочные продукты), так и растительного происхождения (орехи, злаки, бобы, овощи и фрукты). И при сбалансированном приеме пищи возможно избежать его дефицита. Если же возник недостаток Б-6, то следует прибегнуть к дополнительным источникам витамина.

Нормы приема

В зависимости от возраста, пола, уровня физических нагрузок, стрессоустойчивости, они могут варьироваться:

  • дети до года – до 0,6 мг, от года до 9 лет – 0,9 – 1,6 мг, подростки – до 2 мг;
  • взрослые – 1,8 мг (женщины), 2 мг (мужчины);
  • пожилые – до 2,2 мг;
  • при длительном стрессе доза может увеличиться до 15 мг в день;
  • для спортсменов норма часто превышает 20 мг.

Свидетельством того, что организм испытывает недостаток В6, является плохой аппетит, бессонница, повышенная раздражительность, появление покраснений и трещин на коже, вялость и снижение иммунитета. Выяснить, есть ли недостаток витамина, сможет анализ крови.

В нашем интернет-магазине можно выгодно купить препараты с содержанием витамина В6. Осуществляем их доставку по всей Беларуси. Предлагаем оптимальные цены на товар.

Часто задаваемые вопросы про Витамин B6:

В какие города доставляете "Витамин B6" ?

Доставка почтой по всей Беларуси. Также есть самовывоз в Слуцке.

Есть ли бесплатная доставка?

Да, от 75 bun высылаем заказ бесплатно!

Для чего принимать витамин В6?

Для нормальной работы центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, поддержания иммунитета.

Что происходит при недостатке витамина B6?

Явный дефицит может приводить к психологическим и физиологическим нарушениям, бессоннице, снижению интеллектуальных способностей, раздражительности, апатии или наоборот к агрессивному поведению.

Отзывы

1-3 of 3 reviews
  1. Брала маме как поддержка ЦНС, посоветовали что людям преклонного возраста такой комплекс будет хорош. Засыпать стала лучше.

  2. Купила этот Б6 чтобы поддержать печень в период восстановления. Ну и еще приятных эффектов получить каких) Пила по 1 капсуле через день-два, когда как (мне баночки хватило на 5 месяцев, вышло выгодно).

  3. Хорошие комплексные витамины В с холином и инозитолом, покрывают много вопросов сразу. Принимала для профилактики, в том числе поддержки нервной системы. Могу сказать только положительное